How can you take care of your sick child? [Click here to read in English]
मौसम, गतिविधियों में होने वाले परिवर्तनों के कारण दैनिक जीवन शैली में, हमारे बच्चों को समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ये उनके लिए बीमारी का कारण हो सकते हैं। प्रत्येक बच्चे की स्वयं की प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और यह निर्भर करता है कि यह कितनी जोरदार तरीके से काम कर रही है। कुछ आम समस्याएं अपने नियमित जीवन शैली में परिवर्तन के कारण हो सकती हैं जैसे कि बच्चों को बुखार, ठंड और खांसी, कब्ज, पेट दर्द, सिर दर्द, शरीर में दर्द इत्यादि।
जब वे बीमार हैं तो स्थिति में कैसे हालात को संभालना है और उस स्थिति में आप बीमार बच्चों को ख्याल कैसे रखे? ये सलाह आपके बच्चों को अपने कम्फर्टेबल और उन्हें आरामदायक बना सकती हैं और वे जल्दी ही ठीक हो जाएंगे।
प्राथमिक उपचार पेटी
आपको पहले स्तर पर स्थितियों को संभालने के लिए अपने घर पर प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स होना चाहिए। प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स, डॉक्टरों तक पहुंचने से पहले चिकित्सा और उपचार देने के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरणों और उपकरणों का एक संग्रह है। बाजार में प्राथमिक चिकित्सा किट की आपूर्ति उपलब्ध है जो आप खरीद सकते हैं। आप अपने परिवार के डॉक्टर से भी परामर्श कर सकते हैं कि आप अपने प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स में क्या आवश्यक वस्तुओं / दवाएं रख सकते हैंडॉक्टर परामर्श
यदि आपको असामान्य लक्षण दिखाई दे तो बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें। डॉक्टर को पूरा विवरण दें। कुछ भी छिपाए न करें क्योंकि चिकित्सक समय के अनुसार लक्षणों के आधार पर रोगी का इलाज करते हैं। यदि आप शहर / देश से बाहर हैं तो आप परामर्श के लिए ऑनलाइन डॉक्टरों को भी खोज सकते हैं। कई तरह की बीमारियों पर चर्चा करने के लिए कई मुफ्त ऑनलाइन डॉक्टर चैट अब भी उपलब्ध हैं। अब कई तरह के रोगों पर चर्चा के लिए मुफ्त ऑनलाइन डॉक्टर चैट भी उपलब्ध हैं। अगर आपको लगता है कि अस्पताल में भर्ती के लिए आवश्यकता है और अगर आप पहले ही परिवार बीमा से जुड़े हैं तो बीमा कंपनी को इसके बारे में समय पर रिपोर्ट करें। इसे कवर करने के लिए परिवार स्वास्थ्य चिकित्सा बीमा योजना जरूर करवाए। इस प्रकार का बीमा असमय आये हुए खर्चो में मदद करता है।आरामदायक वातावरण
रोगियों को विभिन्न प्रकार के वातावरण की आवश्यकता होती है ताकि वे बेहतर महसूस कर सकें। आरामदायक माहौल में शांत, तापमान नियंत्रण, आरामदायक बिस्तर आदि शामिल हैं। जब बच्चे सोएंगे, तब उन्हें परेशान नहीं किया जाना चाहिए। कमरे का तापमान रोगी की स्थिति के अनुसार होना चाहिए। एक मरीज को शोर पसंद नहीं होता, इसलिए आपका मोबाइल साइलेंट मोड पर होना चाहिए। धीमे से बात करें।चिकित्सा अनुसूची का पालन करें
आपको चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा उपचार अनुसूची का पालन करना चाहिए। समय पर अपने बच्चे को प्रत्येक खुराक दें। बाल रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा किए बिना किसी अभ्यास / दवा को न छोड़ें।प्रेम और देखभाल के साथ बात करें
प्यार और देखभाल के साथ नियमित रूप से बच्चों से बात करें। वे अकेले महसूस नहीं करेंगे। उनकी रुचि के बारे में बातें करें। वे कुछ समय के लिए अपनी बीमारी को भूल सकते हैं। यह उन्हें कुछ आरामदायक पल देंगे।
स्वस्थ भोजन
उनके लिए स्वस्थ भोजन पकाना। यदि उनकी किसी भी प्रकार की खाद्य सूची या चिकित्सक द्वारा निर्धारित कार्यक्रम है तो इसके पालन करें। अन्यथा हल्के भोजन पकाएँ जो रोगी को आसानी से पाचन हो जाएगा। जैसे की दलिया, खिचड़ी आदि। आप अपने बच्चे के लिए कुछ स्वादिष्ट भोजन खाना बना सकते हैं जो उन्हें पसंद हैं; पहले बाल रोग विशेषज्ञ पूछिए। तला हुआ और सॉस युक्त सहित जंक फूड की सेवा करने से बचें।
पढ़ाई का दबाव न डालें
उन्हें स्कूल / कक्षाओं में नहीं जाने के लिए पूछें। बीमार होने पर उन्हें padai के लिए दबाव न डालें। किसी भी प्रकार का दबाव उनकी शीघ्र रिकवरी मे बाधक हो सकता है।
गैजेट्स से बचाव
आपके बच्चे को स्मार्ट फोन / टेलीविज़न जैसे गैजेट्स का उपयोग करने से बचना चाहिए। उन्हें बीमार हालत में ऑनलाइन गेम खेलने, वीडियो देखने, टीवी कार्टून आदि देखने के लिए प्रतिबंधित करें। बीमारी सभी शरीर के अंगों को प्रभावित करती है। वे सिरदर्द और आँखें थकावट की रिपोर्ट कर सकते हैं [यह भी पढ़ें "Is Your Child Smart Phone Addicted???"]
आप बच्चो के सामने धीरज रखे
आपको अपने बच्चों के सामने सहज महसूस करना चाहिए। यदि वे आपको तनाव में देखेंगे तो उन्हें भी यही लगेगा। आप अपने बच्चों के लिए आदर्श हैं वे आपका अनुसरण करेंगे। उन्हें कुछ जादुई शब्द कहें जैसे "आप जल्द ही ठीक हो जाएंगे!", "बहादुर बच्चा!" आदि।
शुभकामनाएं!
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